Pogodno za ishranu zdravih, fizički aktivnih osoba. Osobe na redukcionoj dijeti samnjiće veličinu porcije. So koristite štedljivo kako bi ste sačuvali bogatstvo minerala u povrću.
Sastojci
300 g barenog pilećeg belog mesa
150 g krastavca
1 veza rotkvica
so
peršunov list
200 g sitnog sira
100 ml jogurta
Prilog
400 g raženog hleba
800 ml bele kafe
Priprema
Barenu piletinu (može i od prethodnog dana iz supe) iseckati na kockice. Staviti u činiju, posoliti, dodati na kockice isečen krastavac i na četvrtine isečene rotkvice. Posebno sjediniti sir i jogurt, zatim preliti sastojke u činiji i lagano promešati. Servirati salatu uz raženi hleb i belu kafu.
Nema komentara:
Objavi komentar